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痛苦內化,快樂外化

人是有傾訴慾望的,無論是痛苦的時候還是快樂的時候。當一個人痛苦的時候,總是想把自己的一番苦痛經歷訴說給別人聽;當一個人發生快樂的事情的時候,也同樣有著這樣的慾望,那就是與別人共同分享自己的快樂。在最深層次的意義上,還說明人作為一個社會性的動物,很少是真整能夠忍耐得住寂寞的,人在內心深處還是渴望著與別人交流、分享自己的哭了哀愁的,這一點,無論是居廟堂之高的人,還是處江湖之遠的人,概莫能外。

    可是,突然間,自己來了靈感。那就是,我總覺得痛苦的事情應該內部解決,我所謂的痛苦內化;而快樂的事情可以外化,也就是與眾人分享之。因為痛苦的事情本身就不是愉快的,當與別人訴說的時候,假如別人是好心,還可能慢慢聽完,假如別人也有一件痛苦的事情呢,那樣,豈不是兩個痛苦的事情撞車了,這個時候,很好想像會出現什麼樣的結果,那就是別人的痛苦程度會加深,加深的原因就是你這個痛苦的事情。我有著這樣的經歷,有一天,自己心煩意亂的事情,別說要聽別人痛苦的訴說,就是別人好心好意的邀請,我都會心不在焉。

    而事情的另外一個方面,發生在自己身上一件快樂的事情,這樣的情況下,真的不妨與大家分享之。經常,有人在網上跟我聊天的時候就問:最近有沒有什麼料?因為信息時代,每個人關注的焦點可能不一樣。所以,這樣分享自己的快樂或者自己遇見的好的事情,不失為一種信息共享的形式。當好友這樣問的時候,我往往會真實訴說自己最近看過的比較好的電影,介紹最近瞭解的比較好的書籍,遇到了什麼奇聞異事,最近學校發生了什麼變遷。我想,這就是一個典型的快樂外化的例子吧。通過這樣的方式,我們達到了完美的資源共享,互通有無,豈不樂哉?

    痛苦內化,其實就是將這樣的苦痛慢慢尋找一種解脫之道。因為跟友人訴說有的時候不但尋找不到正確的解決之道,反而會加重有心人的負擔。所以,即使在最痛苦的時刻,我都忍著心中的憋悶,往自己的內心吞嚥,自我消化,自我解決。因為,假如訴說的對象有錯誤,不僅會節外生枝,還會遭到別人譏諷。那人心中念叨:這樣的事情自己都解決不了,天天訴說有什麼用呢。儘管,當事人想得可能是,不說沒辦法,說了可能就有辦法了。但實際上呢,不說沒辦法,說了,更沒辦法。因為遇見的是這樣的人,不是那種棋逢對手的好戲。

    快樂外化,有很多時候,也要注意對象的正確性。有很多時候,當我們開始訴說的時候,光光注意到了自己的感受,自己是身處快樂之中或者身處痛苦之時。但這個時候,當開始訴說的時候,有沒有考慮到別人的語境或者說別人的處境呢。話不投機半句多。當對像不正確的時候,即使是快樂,我想還是不要外化的好。所以,無論是發生痛苦的時候,還是發生快樂的事情是時候,在你選擇內化還是外化的時候,一定要注意對象,要相機行事。但大的方向還是沒有變化,那就是:

    痛苦內化,快樂外化。
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